Zoomオンラインヨガ|MikuYOGA Online

MikuYOGA Onlineについて


 / Zoomを利用したオンラインヨガのレッスンを開始いたしました! \


Zoomを用いたオンラインヨガを始めました。


\2020年5月中はワンコインでレッスンが受講できる!!/


意外にもメリットがあって、「オンラインヨガ助かる!」と言ってくださる方もいたので、今後も続けていこうと思っております。

 【 オンラインヨガのメリット 】
・移動時間がなく、自宅で気軽にヨガができる!
・自宅でのヨガの習慣が身につく
・オンラインという遠隔ではあるが、講師とのコミュニケーションが取れる!

・お部屋が散らかっていたり、すっぴんだったり、子どもやペットがいてもOK!
・子どもがいても安心。遅い時間でも参加できる!開催できる!(←これ私)


Zoomの使い方がわからない方はこちらをチェックしてください♫

参加ご希望の方は、誰でももちろんOKです!
スマホ、タブレット、パソコンがあればどこからでも参加できます。

万が一途中で電源が切れてしまった場合や、接続状況が悪かった場合はレコーディング動画を配信させていただきます。


講師の雰囲気だったり、気になる方もいる思います。
zoomでのレッスン風景がないのですが、youtubeもしていますのでのぞいてみてください。


\ こちら /




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ヨガ初心者だけど、いきなりオンラインで大丈夫かな…?



 安心してください。難易度の高いポーズは難しい動きは行いません。
 ヨガ初心者の方でも安心の基本のアーサナや、シンプルなポーズ、動きをメインにクラス構成をしております。


 OMUYOGAは、アーサナ(ポーズ)に重要視するのではなく、心にもアプローチできるようなレッスンを行っています。
 ストレス社会の中で頑張りすぎて力をうまく抜くことができない方や、頭の中が考え事だらけ!なんだか疲れている方へ。


 背中の荷物をちょっと下ろして、ふぅ。と肩の力を抜いて欲しくてヨガの時間を届けたいと思っています。

ヨガクラスのスケジュール



\ 5月のMikuYOGA Onlineのスケジュールはこちらです! (5/6訂正版)/

参加費用

 1レッスン¥500(2020年5月いっぱいのみの予定)
 paypayの都度払い
 都度払いが面倒であればご希望回数分まとめてお支払いもできます。
 お問い合わせはこちらから

予約方法、レッスン開始までの流れ(初回)

 ① スケジュールを確認後、下記よりお問い合わせ、ご予約をお願いします。
 公式LINE
メールアドレス:miku.hajimoto@icloud.com

 ②ご予約確定後に、ZoomのミーティングID、パスワードを発行いたします。

 ③当日は10分前にはログインしてお待ちください♫

 ④レッスン開始後は、まず音声の確認、レッスン前のコミュニケーション(ちょっとしたお話)をしたいので、オーディオをOnにしておいていただけると幸いです♫(レッスン開始後はミュートでお願いします)


\ MikuYOGA オンラインの様子 ご挨拶動画です /



\ こちらはレッスンの様子、サンプル動画です /

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